آیا می توان با کنترل بار تمرین از آسیب دیدگی پیشگیری کرد؟ مروری‎ ‎‏ نظام مند بر مطالعات انگلیسی زبان

طیبی, عارف ; محمد حسین علیزاده ; et al.

In: Journal of Paramedical Science and Rehabilitation, Jg. 12 (2023), Heft 3, S. 107-120

Online academicJournal

Zugriff:

View record in DOAJ (Volltext)

هدف:تمرین ورزشکاران می‌ تواند به وسیله بار تمرین کمی ‌سازی شود. در سال ‌های اخیر مفهوم بار تمرین مورد توجه بیشتری قرار گرفته ‌است و این مهم به این دلیل است که ضرورت تحت نظر گرفتن ورزشکار در راستای سازگاری‌ های مورد نیاز ورزش مورد نظر از اهمیت بالایی برخوردار است و همچنین مطالعات رابطه بین بار تمرین و ریسک آسیب‌دیدگی و بیش تمرینی را مورد تأکید قرار داده ‌اند. هدف از مطالعه حاضر پاسخ به این سوال است که آیا می توان با کنترل بار تمرین از آسیب دیدگی پیشگیری کرد؟روش بررسی:جستجوی مقالات در سایت های تخصصی Pubmed Medline, Google scholar و Science direct و کلمات کلیدی بار (Load)، بار تمرین (Workload)، و ترکیب کلمات، پیشگیری و آسیب ( Injury&Prediction )، بار و آسیب (Load & Injury) بین سال های 2016 تا 2022 بود. تنها مطالعاتی که تجربی و نیمه تجربی بودند مورد برسی قرار گرفتند.یافته ها:تعداد 25 مقاله براساس معیارهای ورود به مطالعه از بین 507 مقاله انتخاب شدند. مجموعا مطالعات 2045 آزمودنی را مورد بررسی قرار داده‌اند. این مطالعات به بررسی رابطه بار تمرین و مسابقه و آسیب های ورزشکاران پرداخته بودند. اکثر مطالعه های بررسی شده معیار (Acute Chronic Workload; ACWR) معیار مهمی در سنجش بار تمرینی معرفی نمودند و رابطه آن را به عنوان یک ریسک فاکتور آسیب دیدگی گزارش کرده اند. نتایج مطالعه های بررسی شده نشان می دهد که معیار ACWR معیار مهمی در سنجش بار تمرینی است و این معیار به عنوان یک ریسک فاکتور آسیب دیدگی معرفی می شود. نتیجه گیری:به طور خلاصه در مطالعه حاضر نتایج به صورت برجسته عبارت اند از : 1- بار تمرینی با احتمال بروز آسیب در ورزشکاران در ارتباط است ولی در مورد چگونگی دقیق این ارتباط، همچنان در محافل علمی بحث وجود دارد.2- بهترین راه اندازه گیری بار تمرین، اندازه گیری بار درونی و بیرونی به صورت توامان است 3- الگوی تاثیرگذاری بار تمرین بر احتمال بروز آسیب در ورزشکاران در ورزش های انفرادی و تیمی متفاوت است. 4- برای در نظر گرفتن اصل تفاوت های فردی در احتمال بروز آسیب استفاده از معیار هایی که بتواند بار درونی هر ورزشکار به صورت جداگانه گزارش کند، ضروری است.

Titel:	آیا می توان با کنترل بار تمرین از آسیب دیدگی پیشگیری کرد؟ مروری‎ ‎‏ نظام مند بر مطالعات انگلیسی زبان
Autor/in / Beteiligte Person:	طیبی, عارف ; محمد حسین علیزاده ; رجبی, حمید ; شهربانیان, شهناز
Link:	View record in DOAJ (Volltext) https://jpsr.mums.ac.ir/article_23573_9ed711af2dd3649245e4aa7c2bf9e465.pdf https://doaj.org/toc/2322-5238 https://doaj.org/toc/2345-2730
Zeitschrift:	Journal of Paramedical Science and Rehabilitation, Jg. 12 (2023), Heft 3, S. 107-120
Veröffentlichung:	Mashhad university of medical Sciences, 2023
Medientyp:	academicJournal
ISSN:	2322-5238 (print) ; 2345-2730 (print)
DOI:	10.22038/jpsr.2023.67647.2426
Schlagwort:	آسیب پیشگیری از آسیب بار تمرینی. بار درونی بار بیرونی ‏ Medicine (General) R5-920
Sonstiges:	Nachgewiesen in: Directory of Open Access Journals Sprachen: English, Persian Collection: LCC:Medicine (General) Document Type: article File Description: electronic resource Language: English ; Persian

Klicken Sie ein Format an und speichern Sie dann die Daten oder geben Sie eine Empfänger-Adresse ein und lassen Sie sich per Email zusenden.

BibTeX Citavi, JabRef, u.a.
(Literaturverwaltung)

PDF kein Volltext!
(Merkzettel, Notizen)

RIS Endnote, Citavi u.a.
(Literaturverwaltung)

MODS
(XML zur Weiterverarbeitung)

oder

Wählen Sie das für Sie passende Zitationsformat und kopieren Sie es dann in die Zwischenablage, lassen es sich per Mail zusenden oder speichern es als PDF-Datei.

Gewünschter Zitations-Stil:

oder

Bitte prüfen Sie, ob die Zitation formal korrekt ist, bevor Sie sie in einer Arbeit verwenden. Benutzen Sie gegebenenfalls den "Exportieren"-Dialog, wenn Sie ein Literaturverwaltungsprogramm verwenden und die Zitat-Angaben selbst formatieren wollen.